ベルタ酵素 飲み方 フルーツジュース

ベルタ酵素の飲み方「フルーツジュース編」について紹介します。

モデルさんなどが愛用していることから一気に人気になり、

痩せやすい！と評判が高いベルタ酵素。

置き換えダイエットの定番でもある酵素ドリンクの中でも、特に人気のドリンクとなりました。

で、基本的な割り方として定番なのが、フルーツジュースで割る方法なんです。

 

フルーツジュースで割る、ベルタ酵素の飲み方

フルーツジュースでベルタ酵素を割る時は、

普通に割ればよいのですが、いくつか注意点もあります。

それは、フルーツジュースをあまりたくさん入れない様にすることです。

フルーツジュースには、たくさん糖分が入っていることもあるので、あまり良くないんです。

なので、どうしても味を薄めたい場合は、フルーツジュースと、ベルタ酵素とお水で調整するのが良いです。

 

毎回フルーツジュースで飲んでいいの？

定番の飲み方であるフルーツジュースですが、

毎回この飲み方で良いのでしょうか？

できれば、毎回はやめた方が良いです。一日一回くらいが良いかも。

理由は２つあります。

・１つめは、上述した様にフルーツジュースには糖分がたくさん入っているものがあるので、糖分の取りすぎを控える様にする。

・２つめは、味に飽きてしまうのを避ける様にする。（これは他の飲み方にも言えます。）

 

フルーツジュースで飲む場合は、１日１回くらいで、

あとはお水やソーダなど、他のもので割る飲み方の方が続けやすい傾向にあります。

実際に実践をする場合に気をつけて下さいね。

 

ベルタ酵素をこれから買おうかな～とお考えであれば、公式ページがやはり安くてお得です。

こちらがベルタの公式ページです。

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継続できればできる程、痩せる体質になってきます。

代謝が高まったりするのを実感できる様になりますよ^^